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发展手指手腕力量练习方法( )。A:两人坐着用指腕力量传篮球或实心球。 B:左、右两手互相对抗。用力抓夺篮球。 C:双手握杠铃杆,直臂做快速屈伸手腕练习。 D:手指用力抓空练习。 答案: 两人坐着用指腕力量传篮球或实心球。;左、右两手互相对抗。用力抓夺篮球。;双手握杠铃杆,直臂做快速屈伸手腕练习。;手指用力抓空练习。
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